top of page
Full moon.png
Neshima logo - thick.png
Neshima logo - thick.png

סִיהֲרָא בְּאַשְׁלָמוּתָא

ריטריט העמקה והתחדשות על פי תורת הקבלה עם רפאל כהן | אפרת כהן

29-31.3.2026 | אוהל יעל

בניית כלי  •  בחירה חדשה  •  שינוי מציאות

Background 4_edited_edited.png

כשהכלי מוכן - השפע מתגלה

הריטריט 'סיהרא באשלמותא' הוא מרחב שבו חכמת הקבלה פוגשת תהליכי ריפוי והתרחבות דרך הגוף והרגש. השילוב הייחודי נולד מתוך ההבנה ששינוי אמיתי מתרחש כשכל החלקים בתוכנו מתעוררים ונפתחים יחד: הגוף, הרגש והנשמה.

 

באמצעות תכנים רוחניים עמוקים ותרגולים חווייתיים נשחרר אחיזה בדפוסים ישנים ונאפשר מרחב לבחירה ותנועה חדשה.

 

'סיהרא באשלמותא', הירח בשלמותו, הוא מונח קבלי המתאר את הרגע שבו הכלי מוכן להכיל את השפע במלואו.

 

מוכנים למסע עמוק ומרגש?

Outdoors.jpg

הַמַּנְחִים

Efrat.jpg

אפרת כהן

מלווה תהליכי עומק רגישים, מטפלת בנשימה ויוגה תרפיה. משלבת עבודה אנרגטית, מגע וכלים מעולמות שונים

Refael 2.jpg

רפאל כהן

מורה להתפתחות אישית דרך חכמת הקבלה. מנחה סדנאות, שיעורים וריטריטים בישראל ובקופנגן, תאילנד

Sheeps
Sheeps

״כמהה נפשי לך הגליל״

ברוכים הבאים לאוהל יעל

בחיק גבעות הגליל, על צלע הר הצופה אל חורבותיה העתיקות של יודפת בין עצי תאנה ובלב כרמי זיתים וגפן, לצלילי עדרי הצאן ודהירת פרסות הסוסים, שוכן לו אוהל יעל. מתחם אירוח אינטימי ומפנק עם מגוון חללים נעימים לתרגול, פינות ישיבה קסומות, הוט טאב מול הנוף הפתוח וכמובן הרבה מאד טבע פראי מסביב.

אוהל יעל

You are what you eat

במהלך הריטריט נהנה משלוש ארוחות מזינות ומפנקות מידי יום שיבושלו במקום עם המון אהבה וכוונה על ידי שפית מקצועית ומנוסה. התפריט הוא צמחוני-טבעוני (המוצרים כולם כשרים, אך ללא תעודה) ומבוסס על חומרי גלם טריים ואיכותיים בשיטת farm to table במטרה להעניק לגוף שלכם את כל התמיכה וההזנה שהוא צריך כדי לעבור את התהליך בצורה מיטבית

Background 4_edited_edited.png

לוּחוֹת זְמַנִּים

יום ראשון

29.3.2026

13:00  קבלת פנים מרעננת
14:00  מעגל פתיחה והיכרות ראשונית
16:00  התקרקעות – נוכחות בגוף וחיבור לרגע הזה עם אפרת
17:00  אורות וכלים – עקרונות היסוד של הקבלה, עם רפאל
19:00  ארוחת ערב
20:30  תנועה חדשה – הרחבת התודעה דרך תנועה במרחב עם אפרת ורפאל
22:00 מעגל שיתוף וניגונים של הלב מסביב למדורה

Tent.jpg

עלויות

Room2.png

1,990 ₪

במתחם שני חללים גדולים ללינה קבוצתית (מחולק גברים / נשים) מבנה אבן מרווח ומאהל בדואי נעים. שניהם מחוממים על ידי קמין ובשניהם מזרנים נוחים (יש להביא רק שמיכה כרית ומצעים)

יחיד בלינה משותפת

Room.png

2,500 ₪

מעוניינים להתפנק? במרחק נסיעה של 5 דקות מהמתחם, בלב קיבוץ יודפת תוכלו ליהנות מחדרי אירוח נעימים, מרווחים ומאובזרים עם מיטה זוגית / 2 מיטות נפרדות לבחירתכם

יחיד בחדר זוגי

Room3.png

2,800 ₪

צריכים את השקט שלכם בסוף היום? מוזמנים להתפנק עם יחידת אירוח פרטית נעימה ומאובזרת (גם היא בקיבוץ יודפת, במרחק של 5 דקות נסיעה בלבד 

יחיד בחדר פרטי

Retreat

חשוב לנו לשמור על קבוצה אינטימית

כדי לאפשר לכל משתתף להפיק את המקסימום מהחוויה ולכן

מספר המקומות מוגבל

Neshima logo - thick.png
Neshima logo - thick.png
Instagram
Logo.png
Instagram _edited_edited_edited_edited_e

 © כל הזכויות שמורות ל״נשימה״ 2026​

רוצים להישאר מעודכנים?
הירשמו לרשימת התפוצה שלנו

bottom of page