הסיפור שלנו
נשימה היא הפעולה הבסיסית ביותר, שרובנו לוקחים כמובנת מאליה.
אבל בעומק שלה הנשימה היא גשר שמחבר בין העולם הפנימי שלנו לעולם שסובב אותנו.
בכל שאיפה אנחנו מזרימים פנימה אנרגיית חיים,
ובכל נשיפה אנחנו מוציאים החוצה את מה שלא משרת אותנו יותר.
בדרך כלל הנשימה שלנו די אוטומטית, אבל אם מביאים מודעות
לפעולת הנשימה, היא הופכת לשער שמחבר אותך להויה הפשוטה,
לנוכחות מלאה ברגע הזה ובסופו של דבר לריפוי אמיתי.
זה בדיוק העיקרון שהביא אותנו להקים את 'נשימה'.
חברה שמתמקדת ביצירה של מרחבי ריפוי ברוח היהדות בארץ ובעולם.
המטרה שלנו היא לאפשר לכל מי שמעוניין (כי בימינו אין כמעט אחד שלא צריך)
לעצור רגע את מרוץ החיים האוטומטי, לקחת נשימה עמוקה, לצלול פנימה
ולהתמקד בריפוי של הגוף והנפש מתוך שלווה אמיתית ותמיכה מקסימלית.
הייחודיות של המרחבים שלנו היא שילוב אידיאלי
בין רוח לחומר ובין יהדות לרוחניות בעולם החדש.
אנחנו מקפידים על תנאי שהייה מפנקים בכל המתחמים
תוך שימת לב לפרטים הקטנים ביותר. מאוכל בריא מזין וטעים,
חדרים נעימים הפונים לנוף מרגיע, חללי תרגול מזמינים ועוד.
וכמובן תוכן איכותי ברמה הגבוהה ביותר מטובי המנחים
בסקאלה רחבה במיוחד של עולמות כמו: חסידות, קבלה,
מיינדפולנס, פסיכולוגיה, זן, רפואה טבעית, יחסים ועוד.
אנחנו מזמינים אתכם להיכנס למפת המסעות שלנו לשנת 2026
לבחור את המסע שהכי קורא לכם, לקחת נשימה ופשוט לצאת לדרך:)
"תהיה גברי"
״תהיה נוכח״
״אל תראה חולשה״
כולם מציפים אתכם בטיפים לגבריות בריאה אבל אתם בעיקר רוצים שקט.
שקט פנימי, שקט נפשי שיאפשר לכם פשוט להיות אתם במלוא מובן המילה.
בריטריט 'מנוחת הלוחם' נעשה בדיוק את זה. ניקח פסק זמן מהמלחמה המתמדת בחוץ, נקבל כלים משמעותיים להתמודדות עם אתגרי החיים, ונתחבר לעוצמה הפנימית שלנו מתוך אחווה גברית פשוטה שתחזיר אותנו הביתה חזקים ומחוברים מאי פעם.
הבוגרים שלנו מספרים
ליאורה נחמוב
"היה לי מאוד משמעותי, מיוחד, מרגש ומרחיב את הלב והראש. אני מרגישה שהחוויה הזו תשנה בי דברים, מה שלא בהכרח ציפיתי או האמנתי שיקרה ברמה הזו. תודה❤️"
עילאי יעקב
"חוויה מטורפת לגמרי חוויה חוץ גופית מחברת בין לב ונשמה של אנשים זרים תחילת המסע ובסוף המסע הפכנו למשפחה גדולה בלתי נפרדת תודה לכולם"
טליה דיאמנט
חוויה מדהימה ומעשירה. השילוב המדהים בין הדת לרוח לעולם המודרני לנפש. כל כך הרבה כלים לחיים. אנשים מדהימים, מרחב ריפוי.
ליאת טל
"מעבר לתהליך האישי או במקביל אליו, החיבור לקבוצה המגוונת והמרחב הפתוח, הוליד קשרים אמיצים ועמוקים בזמן מאד קצר שהוסיף עוד לחוויה הרגשית והרוחנית של הריטריט"
ליאת טל
"מעבר לתהליך האישי או במקביל אליו, החיבור לקבוצה המגוונת והמרחב הפתוח, הוליד קשרים אמיצים ועמוקים בזמן מאד קצר שהוסיף עוד לחוויה הרגשית והרוחנית של הריטריט"
ליאורה נחמוב
"היה לי מאוד משמעותי, מיוחד, מרגש ומרחיב את הלב והראש. אני מרגישה שהחוויה הזו תשנה בי דברים, מה שלא בהכרח ציפיתי או האמנתי שיקרה ברמה הזו. תודה❤️"
עילאי יעקב
"חוויה מטורפת לגמרי חוויה חוץ גופית מחברת בין לב ונשמה של אנשים זרים תחילת המסע ובסוף המסע הפכנו למשפחה גדולה בלתי נפרדת תודה לכולם"
טליה דיאמנט
חוויה מדהימה ומעשירה. השילוב המדהים בין הדת לרוח לעולם המודרני לנפש. כל כך הרבה כלים לחיים. אנשים מדהימים, מרחב ריפוי.
ליאת טל
"מעבר לתהליך האישי או במקביל אליו, החיבור לקבוצה המגוונת והמר חב הפתוח, הוליד קשרים אמיצים ועמוקים בזמן מאד קצר שהוסיף עוד לחוויה הרגשית והרוחנית של הריטריט"
ליאת טל
"מעבר לתהליך האישי או במקביל אליו, החיבור לקבוצה המגוונת והמרחב הפתוח, הוליד קשרים אמיצים ועמוקים בזמן מאד קצר שהוסיף עוד לחוויה הרגשית והרוחנית של הריטריט"
הבוגרים שלנו מספרים
הדר אלימלך
"אני רוצה להודות על החוויה שאין לי באמת מילים לתאר אותה. הריטריט הזה היה בשבילי אחד הדברים הכי משמעותיים שעברתי בחיים הכל התנהל בצורה מושלמת עם השגחה פרטית ממש ותשומת לב לכל פרט קטן. הרגשתי את התהליך שאני נוכחת ומדייקת את עצמי בכל שלב המקום הזה נתן לי מתנה ענקית שאני אקח אותה איתי הרבה קדימה ואם אפשר לכל החיים❤️"
ליאת טל
"מעבר לתהליך האישי או במקביל אליו, החיבור לקבוצה המגוונת והמרחב הפתוח, הוליד קשרים אמיצים ועמוקים בזמן מאד קצר שהוסיף עוד לחוויה הרגשית והרוחנית של הריטריט"
דוד סבג
"חוויה מעצימה מאוד, גרמה לי פעם ראשונה לעצור ולהסתכל לעצמי בפנים, הכינה אותי ברמה גבוהה לשנה החדשה"
טליה דיאמנט
חוויה מדהימה ומעשירה. השילוב המדהים בין הדת לרוח לעולם המודרני לנפש. כל כך הרבה כלים לחיים. אנש ים מדהימים, מרחב ריפוי.
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
אודליה בן סימון
"מהחוויות היותר מטלטלות, מעצימות, ומשמעותיות שעברתי בחיי (ועברתי:)) מסע של התפתחות אישית, העצמה, גילוי, הרחבת הכלי שלי, כאבי גדילה וחיבור לעצמי. וכל זה במרחב בטוח שמוחזק ע״י צוות ומנחים הטובים ביותר ומשתתפים שהפכו להיות למשפחה שלי- מבחירה. הדבר הכי טוב שעשיתי עבור עצמי והכנה מדוייקת לשנה שתבוא."
הַמַּנְחִים
ד"ר אֶלְעָד בֶּן אֱלוּל
אנתרופולוג, מרצה, מורה לחסידות
מנחה סדנאות למציאת הייעוד הנשמתי
ומחבר רבי המכר 'לא ביקשתי לבוא לעולם' ו-'בחזרה לתמימות
ד"ר אֶלְעָד בֶּן אֱלוּל
אנתרופולוג, מרצה, מורה לחסידות
מנחה סדנאות למציאת הייעוד הנשמתי
ומחבר רבי המכר 'לא ביקשתי לבוא לעולם' ו-'בחזרה לתמימות
ד"ר אֶלְעָד בֶּן אֱלוּל
אנתרופולוג, מרצה, מורה לחסידות
מנחה סדנאות למציאת הייעוד הנשמתי
ומחבר רבי המכר 'לא ביקשתי לבוא לעולם' ו-'בחזרה לתמימות
הַמַּנְחִים
יהונתן קליין
נשוי למרים, אבא לשישה
מייסד גישת ״הקוטביות הבריאה״
יועץ זוגי ומיני, מרצה ומנחה סדנאות לגברים שרוצים להתחבר לכוחות הכי עמוקים שלהם
ד"ר אלעד בן אלול
אנתרופולוג, מורה לחסידות, מחבר רבי המכר 'לא ביקשתי לבוא לעולם' ו'בחזרה לתמימות'
תרגישו חופשי להעביר להילוך איטי
ברוכים הבאים לסלואונס
בית אירוח בהשראת בתי המרגוע של פעם בלב הטבע הקסום של מורן, קיבוץ קטן ורגוע בגליל התחתון. במתחם בריכות חמות, סאונה ופינת אש. ומגוון חללים לטיפול, לתנועה ויצירה. מסביב למלון תמצאו מרחבים ירוקים ומזמינים לטיול, מדיטציה וסתם ללכת לאיבוד
האוכל
מקומי, עונתי, פשוט
במסעדה המפורסמת של סלואונס, שף ניתאי יהלום מבשל עם חומרי הגלם הטריים והטובים ביותר שיש לאזור להציע. התפריט צמחוני (וכשר) משתנה עם העונות, והמסעדה מדברת את המקום, את האנשים ואת הזמן.
החדרים
מיטה נוחה, חלון גדול
החדרים בסלואונס מפוזרים בין שישה מבנים נמוכים הממוקמים בתוך חורש טבעי.
בכולם יש מיטה רחבה ונוחה מאוד עם סדינים מכותנה אורגנית רכה במיוחד כדי שתוכלו לישון טוב, וחלון גדול שמכניס את החוץ פנימה. בחדרים ישנם מוצרי רחצה אקולוגיים שפותחו במיוחד עבור המלון: סבון, שמפו ומרכך אורגניים שיזינו את השיער והגוף שלכם.
צְלִילֵי הַגּ׳וּנְגֶל
בְּרוּכִים הַבָּאִים לַיּוֹגָה הָאוּס
בלב הג'ונגל הפראי של קופנגן בין הרים, נהר והרבה מאד עצים ירוקים מסתתר לו מתחם בוטיק מפנק עם מגוון חללים קסומים בעיצוב נעים ואסתטי, שמאפשר ליחידים וקבוצות לעבור תהליכי עומק רגשיים ופיזיים, בסביבה תומכת המעניקה את התנאים האידיאלים לריפוי אמיתי בלב הטבע
הָאֹכֶל
טָעִים, מֵזִין, פָּשׁוּט.
במהלך ימי הריטריט יוגשו לנו 2 ארוחות ביום במסעדת יוגה האוס. מסעדה איכותית ברמה גבוהה המגישה מגוון מנות מתוך תפריט בריא, צמחוני וטבעוני בהשראת המטבח הים תיכוני והאסייתי התפריט כולו כשר (בהשגחת שליח מקומי)
הַחֲדָרִים
נוֹחַ לִישֹׁן. כֵּיף לְהִתְעוֹרֵר
החדרים ביוגה האוס מפוזרים בין 11 בקתות עץ ציוריות ומעוצבות בסגנון מקומי מוקפות עצים וטבע ירוק. כל בקתה מכילה 2 מיטות יחיד רחבות ומפנקות, מרפסת פרטית עם ערסל וכמובן שירותים ומקלחת פרטיים לנוחות מקסימלית
לוּחוֹת זְמַנִּים
יום שני
15.9.2024
10:30 מעגל פתיחה והיכרות
13:00 ארוחת צהרים
14:00 קבלת חדרים וזמן חופשי
16:00 אלעד בן אלול ועומרי פלד - אלוהים ואני
18:30 חלוקה למעגלי נשים וגברים
19:00 ארוחת ערב
21:00 מעגל שירה מסביב למדורה עם ינון ואניה
עֲלויוֹת
3490 ₪
יחיד בחדר זוגי מפנק (עם 2 מיטות נפרדות) או בחדר טריפל מרווח (מתאים לקבוצות חברים שבאים יחד). במידה ותבואו לבד נשדך לכם חבר חדר בהתאם לדיוקים שתציינו בטופס
עלות לאדם בחדר קלאסיק
4950 ₪
אוהבים פרטיות וצריכים את הפינה השקטה שלכם בסוף יום עמוס ואינטנסיבי? זה הדיל המושלם עבורכם. חדר פרטי, נעים ומרווח עם מיטה זוגית גדולה ונוף לחורשה ירוק
עלות לאדם בחדר פרטי
עֲלויוֹת
עֲלוּת לְאָדָם בְּחֶדֶר זוּגִי - 3,790 שַׁ"ח
קחו איתכם חבר או חברה, בן או בת זוג או סתם קולגה לעבודה ותתפנקו יחד על חדר זוגי נוח ומרווח.
במידה ותבואו לבד נשדך לכם שותפ/ה לחדר בהתאם לדיוקים שתציינו בטופס (קיימת אפשרות לחדר לבד בתוספת תשלום)
מָה כָּלוּל בַּמְּחִיר?
חמשה ימים מלאים על בסיס חצי פנסיון.
+ נשנושי בריאות ופינוקים חופשי באחד ממרכזי הריטריטים הכי מבוקשים בתאילנד וכמובן הרבה מאד תוכן איכותי וייחודי שיועבר על ידי צוות מנחים מובילים בתחומם שנבחרו בקפידה כדי לאפשר לכם לעבור תהליך משמעותי וליהנות מחוויה משנת חיים
מָה לֹא כָּלוּל?
טיסה. אותה תצטרכו לסגור בעצמכם (ואנחנו נשמח לעזור כמובן אם תבקשו במציאת טיסות זולות ליעד + סיוע בהגשת טופס כניסה לתאילנד, טיסות פנימיות מעבורת מהירה מקו סמוי או סוראטני מונית מהנמל למתחם הריטריט וכו'
גבר גבר
פאנל מיוחד במהלך הריטריט בהנחיית רועי קורנבלום
גבריות 2026 | איך משפיעים באמת? | הצל שלי ואני
בהשתתפות יהונתן קליין וד"ר יהודה אלעד בן אלול
יום חמישי 19.2 | 20:30
עִדְכּוּנִים חֲשׁוּבִים
במהלך הריטריט (בעיקר סביב הזמן החופשי) יתאפשר למעוניינים להזמין טיפולים אישיים (כמו שיאצו, טווינא, דיקור וכו') בתוספת תשלום ובהזמנה מראש ע"י מטפלים ומטפלות מקצועיים ומומלצים מהקהילה הישראלית באי
טִפּוּלִים מַשְׁלִימִים
הריטריט מסתיים ביום שישי בצהריים וכדי להעניק למשתתפים חוויית המשכיות ונחיתה רכה, נעשה כולנו (או לפחות אלה שמעוניינים) את השבת שאחרי בריזורט מתוק ומשפחתי באזור סריטנו באי (מרחק הליכה של 5 דקות מבית חב"ד המקומי) השהות במחיר מיוחד לקבוצת הריטריט (פרטים נוספים ורישום, מול יוסי)
הַשַּׁבָּת שֶׁאַחֲרֵי
על מנת ליהנות מחוויה משמעותית ככל הניתן ולמקד את הקשב בתכנים ובתהליך ללא הסחות דעת מיותרות, אנחנו מתכוונים להפוך את מרחב הריטריט ל-'no phone zone'. אנו ממליצים לכל המשתתפים להפקיד אצלנו את הטלפונים בכניסה לריטריט למשך 5 ימים כדי ליהנות ממקסימום חיבור ונוכחות (אל דאגה אנחנו נודיע לכם אם תיכנס שיחה או הודעה שלא סובלת דיחוי)
מַצָּב שָׁקֵט
מה אקבל מהריטריט מנוחת הלוחם?
מַסָּעוֹת 2026
בְּקָרוֹב
בְּקָרוֹב
בְּקָרוֹב
